목표 생성하기
1.
메뉴를 클릭하여 대시보드 > 주기화 페이지로 이동하세요.
2.
목표 선택란을 열고 새 목표 버튼을 클릭하세요.
3.
새 목표 팝업에서 목표의 제목, 모니터링 일수를 입력하세요.
4.
경험 항목에서 원하는 과거의 액티비티를 선택하면 그 매치데이를 기준으로 진행한 과거 데이터를 목표의 참고값으로 불러오기 할 수 있습니다.
5.
각 지표와 날에 대해 훈련 목표값을 입력하세요.
•
각 지표의 토글 버튼을 클릭해서 해당 지표의 사용 여부를 변경할 수 있습니다.
•
각 날의 슬라이더를 조절하면 훈련 로드를 매치데이 대비 퍼센트로 확인하여 조정할 수 있습니다.
6.
저장을 클릭하세요.
7.
목표란에서 새로 추가된 목표를 확인할 수 있습니다.
주기화 대시보드 조회하기
1.
메뉴를 클릭하여 대시보드 > 주기화 페이지로 이동하세요.
2.
Match Day 항목에서 다가올 매치데이의 날짜를 선택하세요.
3.
4.
적용 버튼을 클릭하면 대시보드에 설정값이 반영됩니다.
다음 단계로 이동
