세션 생성하기
1.
Activities 메뉴로 이동하세요.
2.
원하는 액티비티를 탭하여 액티비티 페이지로 이동하세요.
3.
Add New Session 버튼 (‘+’ 모양) 을 탭하세요.
4.
선수 목록에서 선수를 탭하여 세션에 추가 또는 삭제하세요.
5.
Duration 섹션에서 시간 더하기 또는 빼기를 탭하여 세션 소요 시간을 설정하세요.
6.
Session Type & Description > Type 섹션에서 세션 타입을 탭하여 선택하세요.
7.
Session Type & Description > Description 섹션에 세션 설명을 입력하세요. (세션 설명을 입력하지 않으면 세션 타입이 세션 제목으로 자동 설정됩니다.)
8.
Session Goal 섹션에서 각 지표의 최소, 최댓값을 입력하여 세션의 목표를 설정하세요.
9.
Save Session 버튼을 탭하여 세션을 저장하세요.
10.
액티비티 페이지에서 생성된 세션을 확인할 수 있습니다.
사용 팁
세션 수정하기
1.
Activities 메뉴로 이동하세요.
2.
원하는 액티비티를 탭하여 액티비티 페이지로 이동하세요.
3.
세션 목록에서 수정할 세션을 탭하세요.
4.
선수 목록에서 선수를 탭하여 세션에 추가 또는 삭제하세요.
5.
Duration 섹션에서 시간 더하기 또는 빼기를 탭하여 세션 소요 시간을 설정하세요.
6.
Session Type & Description > Type 섹션에서 세션 타입을 탭하여 선택하세요.
7.
Session Type & Description > Description 섹션에 세션 설명을 입력하세요. (세션 설명을 입력하지 않으면 세션 타입이 세션 제목으로 자동 설정됩니다.)
8.
Session Goal 섹션에서 각 지표의 최소, 최댓값을 입력하여 세션의 목표를 설정하세요.
9.
Save Session 버튼을 탭하여 세션을 저장하세요.
세션 삭제하기
1.
Activities 메뉴로 이동하세요.
2.
원하는 액티비티를 탭하여 액티비티 페이지로 이동하세요.
3.
세션 목록에서 삭제할 세션을 탭하세요.
4.
오른쪽 상단의 Delete 버튼을 탭하여 세션을 삭제하세요.